tholander@email.dk  |  25 54 22 11
Follow us :-
ZoneterapiMassage, akupressur og kropsterapiPersonlig vejledning

Zoneterapi

Zoneterapi er en trykbehandling på fødderne som giver en stabiliserende effekt på væv og organer overalt i kroppen. Behandlingen afhjælper ex. forstoppelse, rygsmerter, ørepine, kroniske sygdomme, øger kroppens immunforsvar og hjælpe til at rydde op i kroppens affaldsstoffer. Og får dig til at slappe af.

Massage, akupressur og kropsterapi

Behandlingerne løsner op for smerter og spændinger, kan lindre lidelser, stress og angst samt styrker immunsystemet. Din krop vil føles dejligt afslappet og revitaliseret.

Personlig vejledning

Fortrolig samtale med udgangspunkt i, hvor du er og hvordan du har det lige nu. Samtalen giver forståelse for vaner, mønstre, relationer og sammenhænge i dit liv, og kan lindre symptomer på stress, angst, depression og psykisk ubehag.

Velkommen til Helsezonen


Zoneterapi, Massage, Kropsterapi, Akupressur og Vejledning i Nivå, Nordsjælland.

Med over 30 års erfaring indenfor sundhed og behandling kan jeg, Rikke Tholander, tilbyde en række behandlinger, rådgivning om tilskud, personlig vejledning med mere. Målet er at bedre din sundhed og gøre dig bevidst om hvad du med små midler selv kan gøre for at holde balancen i livet, og helbred og humør i top.

Behandlingerne øger din sundhed, din balance og dit velvære

Der er i dag mange forventninger om: at vi skal være aktive, motionere, spise sundt og være forandringsparate, robuste – og i balance. I et liv med mange input, krav og spændende muligheder, kan det være vanskeligt at følge med uden at få smerter, ubehag, ømme muskler, uro, søvnløshed, stress og andre skavanker.

Enhver behandling eller forløb i Helsezonen indledes med en snak om dine specielle behov og problemer. Sammen finder vi  den bedste behandling, eller kombination af behandlinger, for dig.

Du vil altid have god gavn af et besøg, også selvom du ikke oplever særlige ubehag. Enhver behandling giver dig nemlig en dejlig følelse af at være behageligt afslappet, og giver en velgørende og immunstyrkende effekt.

Så prioriter dig selv, og und dig selv oplevelsen af at have forkælet din krop, dit sind, at have styrket helbredet og øget dit velbefindende.

Information om Helsezonens retningslinjer ift. Covid-19, hygiejne og sikkerhed

Som sygeplejerske og behandler mener jeg, at forsigtighed er mest forsvarligt for at passe på dig, mig og os alle sammen. Helsezonen følger derfor sundhedsstyrelsens anvisninger for at hindre smittespredning.

Aktuelt møder jeg dig med sprit/håndvask, og bruger maske/ visir ved behov eller ønske under behandlingen

Der er adgang til rengjort gæstetoilet. Du bedes selv medbringe et lagen + håndklæde til briksen.

Det er selvfølgelig vigtigt, at du som klient er rask, ikke har været udsat direkte for Covid-19 eller bor sammen med smittede og at du kan fremvise den af myndighederne krævede Corona dokumentation.

Ring eller mail for booking – og også hvis du har spørgsmål eller på nogen måde er usikker mht. behandling.

Zoneterapi

Du kan forbedre dit helbred med zoneterapi hos Helsezonen i Nivå, Nordsjælland. Reflekszoner afspejler og forbinder sig med nerver og kredsløb direkte til alle organer, muskler, knogler, led og områder i din krop. Rigtig mange sygdomme og forskelligt ubehag kan afhjælpes – fra forstoppelse, smerter i bevæg apparatet, infektioner, hoved- og ørepine samt hormonelle ubalancer. […]

Read More

Massage, akupressur og kropsterapi

Forbedr din velvære med massage, akupressur og kropsterapi hos Helsezonen i Nivå, Nordsjælland. Formålet i alle behandlingerne er: – At lindre smerte– At fjerne spændinger– At behandle lidelser– At skabe velvære Massage Behandlingen hjælper kroppens udrensningssystem, så cellerne kan afgifte, cirkulationen bedres og der sættes gang i immunforsvaret. Behandlingen lindrer og løsner op for smerter […]

Read More

Vejledning og Supervision

  Jeg tilbyder støttende samtaler som hjælper dig til klarhed, indsigt og retning i dit liv samt styrker din viden, din indre harmoni og balancen i dit liv.   “Supervision” betyder “oversyn”. Det handler med andre ord om at se sig selv oppe eller ude fra: at kunne danne sig et overblik og overveje hvad […]

Read More

Støttende behandlinger og kombinationer

  Få støttende behandlinger og kombinationer hos Helsezonen i Nivå, Nordsjælland, for at forbedre din velvære.   Giver man kroppen ”flere gode kort på hånden”, er sandsynligheden for et forbedret helbred og bedre velbefindende større. Derfor kan være godt at sætte ind med flere behandlinger og supplerende tilskud samtidig, for at opnå det bedste resultat. […]

Read More
Latest Posts

Tilbud til gravide i november
helsezonen | 13. november 2021 | Ingen kommentarer

Fantastisk massage tilbud for gravide i hele november for kun 350 kr pr time!

Få mere info på Helsezonens Facebook-side…

Read More

Ansigtszoneterapi

Helsezonen tilbyder nu ansigtszoneterapi
helsezonen | 17. juni 2021 | Ingen kommentarer

Nu tilbyder Helsezonen også ansigtszoneterapi.

Ansigtszoneterapi virker meget afslappende og er en effektiv måde at få hele kroppen i balance…

Read More

Aktuelt tilbud hos Helsezonen i 2021
helsezonen | 4. april 2021 | Ingen kommentarer

1 times prøvebehandling efter eget valg til favorabel pris: kr. 400,-.

Gavekort til dem du holder af og rabatklippekort…

Read More

Nye priser med bedre rabatter
helsezonen | 18. februar 2020 | Ingen kommentarer

Helsezonen har opdateret sine priser og fået bedre rabatter på mange af vores behandlinger. Kig igennem de forskellige behandlinger for at se de…

Read More

Helsezonen tilbyder også TOTUM-behandlinger
helsezonen | 24. september 2018 | Ingen kommentarer

Helsezonen også TOTUM-behandlinger

Read More